Etiket: kaslar

Hamlamanın Sebebi Nedir? Yorgun Bedenlerin ve Toplumların Aynası Hiç fark ettin mi? Bazen sadece kaslarımız değil, ruhumuz da hamlar. Günler geçer, işler artar, sorumluluklar çoğalır ama içimizde bir “paslanmışlık” hissi büyür. Fiziksel hamlama belki birkaç gün spor yapmayınca olur; peki ya duygusal, toplumsal, hatta vicdani hamlama? İşte bugün biraz o derin yorgunluğu konuşacağız. Çünkü “hamlamanın sebebi” sadece kasla değil, hayatla da ilgilidir. Ve belki de artık hem bedenimizi hem sistemlerimizi esnetme zamanıdır. — Hamlamak Nedir? Sadece Kas Ağrısı mı, Yoksa Ruhun Sessiz Çığlığı mı? “Hamlamak” kelimesi, uzun süre kullanılmayan kasların yeniden çalışmaya başladığında ağrıması anlamına gelir. Ama bu kelimenin ötesinde…